年別アーカイブ:2023年
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新生児におすすめ!安全で楽しいおもちゃ&遊び道具ガイド
2023/4/19
こんにちは!今回は、新生児におすすめのおもちゃや遊び道具についてご紹介します。私も子育て経験があるので、その実体験から役立つ情報をお伝えできればと思います! それでは、さっそく見ていきましょう! 新生 ...
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完全ガイド!出産準備&入院リスト: ママ&赤ちゃんに必要な持ち物と入院中の心得
2023/4/10
出産準備の基本的なポイント こんにちは!今回は、出産準備について詳しくお話ししたいと思います!私も出産経験があるので、実際に役立ったポイントや注意点をシェアしますね。 出産予定日の目安 まず、出産予定 ...
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私が気を付けていた妊娠初期から後期までの栄養とは。やっぱりナッツがいい!?禁酒は?
2023/4/6
妊娠中は、母体と赤ちゃんの健康を維持するために、栄養バランスが非常に重要です。私も妊娠中に必要な栄養素について色々調べていました。妊娠初期から後期までに実は、各段階で摂取すべき栄養素が異なるのです。こ ...
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子育て中のストレスを軽減させてくれた5つの方法とは
2023/4/1
はじめに: 子育て中のストレスとその影響 私自身も子育て中の母親として、日々子育ての喜びと共に、さまざまなストレスや悩みを抱えています。例えば、子どもの無邪気な行動が家の中で大変なことになったり、子ど ...